二型糖尿病能吃香蕉吗

能。二型糖尿病将血糖控制在平稳的情况下，每天可以吃1-2根香蕉。需要放在两餐之间，一次吃一根。当然如果还要吃其他的水果的话，就赞成每天吃一根香蕉，前提要将血糖控制好。

糖尿病对于水果最大的障碍，就是水果当中含有大量容易吸收的糖分，这些糖分可以引起快速血糖的波动，但是水果当中所含有的维生素、纤维素、果胶等，又是很有利身体的健康的，也是生活很好的调剂品。