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脚踝疼痛脚伸不直不能用力

因为崴了一下牻捧滋弁礌并且肿胀牋去医院检查说是没有伤到骨头牽墒侨匆恢倍疾缓脿已经有7个月了犛靡┒疾患效果:

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你所说的这种情况是软组织的损伤，损伤越重，时间越长，恢复越慢。应该进行合理地调整，情绪稳定，避免压力过大，饮食生活规律有序，适当的抬高患肢，避免不当的活动和刺激，养成良好的习惯，耐心地进行，直至康复。

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