思虑过度、神经衰弱引起的失眠健忘、头昏耳

你好，这种情况考虑神经衰弱即植物神经调节紊乱导致，是一种神经官能性疾病。你应放松心情，劳逸结合，保证充足的睡眠。

多参加文体活动，必要时可服用可以用柏子养心丸和枣仁安神颗粒来治疗。平时喝水的时候，可以放点夜交藤，酸枣仁之类的药物。

多注意休息，多吃水果、蔬菜。睡前避免服用可乐，咖啡，巧克力，烈酒等刺激性食物。