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有颈椎病的能枕枕头睡觉吗？适合枕什么样

有颈椎病的能枕枕头睡觉吗？适合什么样的枕头？有合适的方法调节颈椎病的吗？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

平时注意颈部的运动，不要长期保持一个姿势不动，晚上睡觉也不可以俯卧，枕头也不要过高，饮食上多注意吃点含钙量高的食物，指导意见如果情况严重的话，可以去做牵引按摩，恢复效果也是很好的。

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