正常高压范围是90-139,收缩压较高点,测血压必须在休息15分钟后,安静状态下,不同日测量2次以上血压,每日不少于3次并取均值,不能仅凭一次结果来判断是否是高血压。
1.建议按上述方法,多测几次血压来看是否符合高血压的诊断标准2.若有高血压,注意低盐低脂饮食,适当运动,控制体重,按时服用降压药,并监测血压。
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