男生自慰治疗方法，怎么治疗？

病情分析：你好，想戒掉手淫，建议你试试：

1，被子应轻薄一点，不要太过暖和

2，睡前用冷水洗涤局部或腰部

3，就寝时不要胡思乱想，慢慢就能睡著。

4，要晚睡早起。

5，多运动，让体力有适度的发泄。

6，戒看一切不良的电视、不说绮语。指导意见：建议你需要考虑戒掉手淫的习惯，加强营养饮食的哦。