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红豆黑米加红糖还有大枣和枸杞可以在一起煮粥吗，都有

红豆黑米加红糖还有大枣和枸杞可以在一起煮粥吗，都有什么功效，常吃对身体好吗

提问时间：2020-04-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：上述食材混合在一起，有温中养胃、养血、滋补肝肾作用。经常食用会有好处。意见建议：保持心情舒畅。注意休息，避免疲劳。
注意饮食调理，饮食以清淡、易消化食物为主。

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