日常是可以的,是可以起到补气活血等功效的,具有补气活血的作用,可以用于改善由于气虚血瘀引起的月经失调,经行腹痛,倦怠乏力,头晕耳鸣等症状。
从饮食方面,要忌食辛辣食品。从起居方面儿要注意防寒保暖,并注意保持一个愉悦的心情。
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