病情分析：高血压是一定要治疗的，否则高血压的并发症是很严重的。指导意见：要用药物控制，每一个人的情况不一样，高血压药物很多种类，只要用药物能够把血压控制在正常水平都可以的，服药每日坚持服用，不要血压控制好了就停药。
饮食上清淡饮食，坚持锻炼身体。
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