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患者提问

疑心病,心里很烦躁!

请问我心里烦躁,平时听到声音很刺激,很烦。不想跟人说话。平时很困,晚上睡不着,老是听外面声音。跟朋友亲人在一起,好像会被我影响到,也很不自然,不想跟别人在一起,只想一个人呆
提问时间:2022-04-14
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:你这种情况可能是神经衰弱,而并非疑心病。指导意见:

    1、学会为自己减压。压力大是导致神经衰弱的主要原因,我们只有学会为自己减压,才能从根本上治愈这种病。

    2、为自己制定一个合理的作息制度。休息不好是引发神经衰弱的主要原因。所以让自己该休息就休息。

    3、经常锻炼身体。身体素质的提高可以改善神经衰弱。

    4、口服舒眠胶囊甜梦胶囊丹栀逍遥丸,禁辛辣食品,清淡饮食.

    5、接受心理咨询。神经衰弱也是一种心理疾病,所为心病还要心药来医。让咨询师从专业的角度为我们把脉,针对我们的心病对症下药。

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