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血脂5,5高吗

本人有高血压病史、血脂5.5、不知道正常的血脂是多高的？应该怎样在日常生活中控制自己的血脂？应注意些什么？

提问时间：2020-05-07

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

血脂5.5属于正常偏高。平时注意合理运动，低脂肪，低胆固醇饮食，控制淀粉类食品每天不超过六两，控制食盐每天不超过七克。
可以多吃点洋葱，黑木耳，芹菜。

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