什么东西能改善尿酸冫

尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，尿酸高多喝白开水或淡茶水，每天的排尿量要控制在2000ml左右是最好.适当有氧运动，多吃素，禁啤酒.其它酒限量.注意睡眠，放松心态，禁用动物内脏、鱼子、骨髓、沙丁鱼、小虾皮、肝、肾、脑、蟹、肉汤、鸡汤、豌豆、扁豆、蘑菇等，多吃蔬菜(除龙须菜、芹菜、菜花、菠菜.血糖勿吃甜食。