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血脂异常能吃木耳吗

大哥血脂异常，常常为了工作而忽视了自己的健康。问一下血脂异常可以吃木耳吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

可以吃。木耳中的膳食纤维能吸收肠道水分，促进身体废物排出，从而起到预防便秘的作用，同时加速身体中的有害物质排出，减少毒素对身体的伤害，木耳还有预防直肠癌的作用。

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