容易疲劳、容易累、亚健康

病情分析：您好，看过您的情况首先提醒您不要过分担心，从您的描述来看没有太大的问题，总体上还是比较健康的，感觉到累主要是亚健康状态，或者是中医中讲的气虚血虚的范畴，可以通过中药和饮食来调理。

指导意见：您的这种情况可以用西洋参含片还含服或者是泡水喝，能补气提神，强身健体，对于您的这种情况是比较适合的