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问患者提问

训练导致大腿肌肉酸痛。如何恢复

健康咨询描述：肌肉酸痛站不住下楼十分疼如何快速恢复因下周还有比赛想咨询一下

提问时间：2022-06-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：可能是过度的训练，出现局部的肌肉劳损，出现疼痛不适，活动受阻。指导意见：可以选择在当地正规的医院做中医理疗，像针灸，推拿，药敷。
也可以外喷云南白药以上是对“训练导致大腿肌肉酸痛。如何恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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