问患者提问

青春痘吃什么食物调理更好

我姐姐家的孩子脸上起了许多红疙瘩，很痒，经检查是青春痘，这种病吃什么好？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

青春痘多吃一些富含B族维生素的食物，动物肝脏、蛋类、紫菜、酵母、鸡、牛、瘦肉、胡萝卜等。多喝水少熬夜，富含锌的食物也应该适当多吃，如牡蛎、动物肝脏、瘦肉、奶类、蛋类等。

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