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备孕吃什么，孕前需补充的营养元素有哪些？

孕前需补充的营养元素有哪些？SHOWL孕前胚胎营养素，含叶酸、DHA、铁质三大胚胎发育必需元素有效防范意外流产、早产、畸胎。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

你好，如果是准备怀孕的呢，现在开始是需要补充叶酸的了啊，孕前的话，只需要营养均衡就是了啊，不要刻意一定要去吃什么的呢，但是可以吃些高蛋白的，还有海鲜之类的东西的呢。

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