颈椎病是怎么引起的？啊

病情分析：颈椎病是颈椎的慢性退行病变,属于无菌性炎症,建议采用中医膏药外贴法,膏药有强筋健骨,活血化瘀,消肿止痛的功效.指导意见：日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状. 以上是对“颈椎病是怎么引起的？

啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！