乏力，头发发白，脸色无光

病情分析：你好，根据你所描述的情况，如果现在出现了乏力、面部无光的症状的话，考虑是跟年龄增生，衰老引起的。指导意见：建议：你现在45岁，面临着绝经期，这个时候可以多吃点猪蹄啊、鱼肉富含胶原蛋白的食物，然后可以喝点蜂蜜啊比较滋阴的。

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