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治疗颈椎间盘突出需要注意什么

颈椎间盘突出运动时需要注意什么

提问时间：2020-06-10

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

您好，颈椎键盘突出是长期姿势不好导致的，平时不可以久坐低头，不可以靠着床看电视，平时打打羽毛球比较好，多抬头是对颈椎最好的锻炼方式，至于运动是不会影响颈椎的，就是不可以长期低头

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