高血压几年了，吃药也降不下去，心率也高

46岁男性，高血压，用药后血压控制不理想，心率快，没有提供其他更多临床资料。指导建议：建议选用长效降压药，降压比较平稳，同时服用药物把心率控制在每分钟65-75次之间，比如琥珀酸美托洛尔缓释片，这种药是处方药，必须在医生指导下进行服用。

同时要注意低盐饮食，按时休息，不要熬夜，适当运动，控制体重，不吸烟，不饮酒，养成良好的生活方式。