您好,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右.下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期.除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期.在安全期房事可不必采用任何避孕药物和避孕工具.如果月经周期不稳定,排卵日会发生变化,造成避孕失败.所以安全期避孕并不是最好的避孕方法.
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