我这个是不是肾虚吗？要怎么治

病情分析：您这样的情况，大多是肾阴虚引起的，应该及时去看下中医治疗。指导意见：您可以自己买点六味地黄丸和归脾丸一起服用，效果还是不错的，平时规律作息，饮食上可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等来食补。

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