问患者提问

睡觉总是睡不够，眼睛会肿。

提问时间：2020-05-30

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你眼睛会肿，建议您在每天晚上十点之前入睡！因为大脑的休息时间段为晚上9点半到凌晨5点半，不要熬夜太晚，如果11点之前无法入睡，那真的会有损大脑了

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