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问患者提问

抑郁症女孩

怎么办，我一个最好的朋友因为父母离婚了长期压抑自己，得了抑郁症，现在总是不爱说话，常常无缘无故的哭，我该怎么办？好怕她会有什么伤害自己的行为。想得到怎样的帮助：朋友得了抑郁症，我该怎么帮助她呢？

提问时间：2022-06-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：建议找心理医生进行诊断，如果确实是抑郁症，该病症具有病程缓慢、持续的特征，要在医生指导下积极调整消极观念、控制负面情绪、尽量多与人交流，多发展兴趣爱好，多做一些容易成功的事情，体验自己的能力和价值所在，提升自信心。
同时，家人或朋友的理解和陪伴尤其重要

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