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湿气重、多汗、结肠不好的治疗方法是什么！

结肠不好胆囊不好睡不够特别容易流汗稍微动一下流好多汗要么便秘要么拉肚子有时胀气曾喝过两个月中药调理肠胃好转后就停了去了趟内蒙古回来肠胃又不行了过了半个月后好了一点

提问时间：2020-02-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，您的症状考虑与饮食不规律，腹部受凉等引起的胃肠炎，胃肠道功能紊乱等有关，建议平时多喝水，饮食清淡为主，避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物，注意腹部保暖，避免浓茶咖啡，避免熬夜劳累，注意保持心情舒畅。
多汗湿气重可以适量食用红豆薏米粥

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