我本人长期黑眼圈，还经常头痛？

睡眠不好不仅仅会身体很眼圈，长期得不到有效的调理治疗，会引起多种疾病，因此需要重视起来，药物需要在专家的指导下服用，因为药物的滥用问题已经是造成失眠更加严重的因素之一，可以采用中药调理的情况下，配合针灸治疗，针灸可以将紊乱脑电波疏通正常，修复调整受损的脑神经，让脑神经组达到最佳状态，脑电波运营正常，相信对睡眠有很大的改善。