我是每个月经期很准时

病情分析：你好，下次月经来的前七天，前提是你的月经周期规律(28~30，口服黄体胶囊一粒，一天一次，连用5天，停药后3~5天月经会来潮。

人为的改变月经周期，可能会导致下次月经推迟，是有一定的危害的，建议不要这样做。以上是对“我是每个月经期很准时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！