女孩子痛经的治疗方法

痛经的症状是由于体内有经血排出不畅导致的，在来月经期间可以每晚喝杯红糖水促进经血的排出。平时多休息，保证睡眠和避免劳累。

在月经干净之后去找个中医诊个脉吃些中药调理下或服用四物汤来缓解痛经的症状.避免吃辛辣生冷食物，经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果。

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