痔疮怎么才能恢复

您好。痔疮一般来说是由于直肠粘膜静脉丛的静脉曲张或粘膜脱垂所致，常没有明显症状或症状轻，只有症状严重，影响生活和工作了才需手术治疗。

根据您的描述，您的痔疮症状较轻微，可通过理疗及外用药膏治疗。建议您多食蔬菜、水果，保持大便通畅，症状发作症状轻进可采用温水坐浴、外用痔疮膏来治疗。