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疲劳总想睡觉胸闷气短易怒

总觉的累,不爱动,头还爱痛,经常觉的困,腰酸背疼,没有精神,胸闷气短,说话上不来气,这是怎么了?:想得到的帮助:请问医生我这是怎么了?怎么样才能快速缓解?谢谢!
提问时间:2022-02-21
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    病情分析:从你描述的症状来看,考虑是慢性疲劳综合症,是现代社会生活节奏快,精神压力大导致的常见身心障碍。指导意见:这种情况下,可以适当地服用精神药物进行治疗,例如氟西汀等,同时多参与各种社交活动,多与他人进行沟通,要养成良好的睡眠节律,避免精神刺激,胡思乱想等加重因素。

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