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问患者提问

请问:我的虎背有什么办法让它消除.

我的两肩中间长了一肩胞[肥肉包],看起来象虎背,很难看的,我都不敢穿背心了.新长的. 请问:有什么办法让它消除。

提问时间：2020-07-13

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你描述的情况。背部也最不容易减掉脂肪。瑜伽中许多体式都是针对背部，不仅能缓解背部酸痛，消除背部的赘肉，还能纠正驼背现象。
希望我的建议给你带来帮助。

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