问患者提问

我的背拉伤了20天还没好怎么办推胸推的了晕

患者信息： 18岁病情描述(发病时间、主要症状等：我爱好健身 20天前推胸时用的哑铃重量有点大当时没感觉晚上就疼了我也没在意就在家养着谁知道20天过去了还没好怎么办现在打个喷嚏练下腹肌就疼

提问时间：2020-05-02

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：要立即进行冷处理—用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带适当用力包裹损伤部位,防止肿胀.在放松损伤部位肌肉并抬高伤肢的同时,可服用一些止疼,止血类药物.24小时至48小时后拆除包扎.根据伤情,可外贴活血和消肿胀膏药,可适当热敷或用较轻的手法对损伤局部进行按摩意见建议

相关问题

我的背拉伤了20天还没好怎么办 推胸推的了 晕