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强迫症是该怎么治呢?

健康咨询描述:最近我总感觉自己闷闷不乐的,然后总想让自己忙活起来,有时候还会看见什么都不顺眼,我该怎么办呢,是需要做些什么好呢,我很是担心自己的病情。 想得到怎样的帮助:强迫症是需要怎么样治疗好呢?
提问时间:2021-09-30
答医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    你好,这个情况根据经验不是太严重,强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作,患者可仅有强迫观念或强迫动作,或既有强迫观念又有强迫动作.患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的。

    如果想彻底治疗治愈强迫症,就必须解决引起强迫症的真正原因,就是要去解决求助者的过分压抑、要强、敏感、在乎别人的看法、完美、不自信。

    得了该病的患者首先不能吃太多热气上火的食物,日常饮食中要忌烟酒及辛辣油腻的食品,要注意适量地补充蛋白质和维生素等营养物质,多吃蔬菜水果。

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