病情分析:您的情况建议做个血常规检查是否有贫血,挑食的人通常会导致营养不良缺铁性贫血,如果是缺铁性贫血可以补充铁剂来改善。
病情分析:缺铁性贫血患者可以补充铁之缘片,通常两个月左右贫血就可以得到很好的改善,平时多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸,维生素B12,维生素C等“造血原料”的食物,诸如猪肝,蛋黄,瘦肉,黑木耳,鱼虾,贝类,大豆,豆腐及新鲜蔬菜、水果。
平时不要偏食,多元化补充饮食营养。
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