大拇指伸肌腱断裂，术后怎么恢复和防止粘连

大拇指伸肌腱断裂，术后怎么恢复和防止粘连？男，今年21岁。左手大拇指被砸伤后不能伸指，但是屈指正常。由于手术较晚（已经过了半个月才手术），已经不能接回原来大拇指的肌腱，然后经食指重建的拇指长伸肌腱。上个月14号动的手术，14天后拆的线。10天后拆的石膏。现在缝合处的结疤都已掉了。但是感觉大拇指还是不能完全翘起来，是不是手术不成功？大拇指弯曲也不能完全弯曲，且主动弯曲的时候拇指会抖动。被动弯曲到一半的时候会痛，这是肌腱粘连吗？手腕也不能完全转动，感觉关节活动受限。请问我现在该怎么进行功能性恢复和防止粘连。还