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吃什么可以缓解子宫松弛

我一个朋友身体最近一直不太好，去医院做了一些检查结果是子宫松弛，想知道吃什么可以缓解？

提问时间：2020-05-02

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

饮食方面可以吃些如核桃、香蕉、苹果等，既可以滋阴又起到紧阴的效果，平时也可以多补充些维生素C和E。女人松弛可以通过运动锻炼，屏住小便：在小便的过程中，有意识地屏住小便几秒钟，中断排尿，稍停后再继续排尿。

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