你好，一般到了一定的年龄都无法注意力集中在某一件事上，特别是学习。主要是由于工作和家庭的压力太大的原因。这种压力可能自己都没有发觉有多大，建议放宽心态，多找一些自己感兴趣的事情去体验下生活，或者去做几件挑战自己勇气的事情。
你会发现只要自己想去做一定能做到
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