怎么才能延长性生活时间

您好，消除心理因素。很多早泄都是由于心理因素引起的。有的是因为第一次房事过于紧张导致。有些时候是太激动。生活压力过大，或者人际关系不和谐使自己经常郁郁寡欢也会导致早泄的发生。

还有一些朋友其实不属于早泄的范畴，在偶尔的一两次设精较早，就开始认为自己早泄了，整日担心害怕对自己的性能力没有信息这样反而会继续诱发早泄，形成恶性循环，成为永久性早泄。