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患者提问

两个月减肥40斤可能吗

提问时间:2020-05-25
医生回复
  • 侯典举
    侯典举 主任医师
    三甲中国医学科学院整形外科医院 整形外科

    你好,两个月减肥40斤是完全可能的,需要你要有一定的毅力,控制饮食,减少食物摄入,适当增加活动。早餐可以稍微吃个小菜包就可以,中午可以一根黄瓜,甚至有人一点食物都不吃。

    补充足够盐分。晚餐也少吃。这样就可以。2个月减少40斤是完全可能的,但是也和你本身体重和控制饮食程度有关。

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