腿发酸有的时候楼梯都很难下

病情分析：你描述的这种情况应该是剧烈的活动以后造成的肌肉酸痛。属于活动量过大造成的。指导意见：大量运动后肌肉会分泌乳酸，乳酸在肌肉内部聚集就会形成肌肉的酸痛。

这种情况不要紧的，可以做腿部的推拿按摩，注意休息就可以缓解。以上是对“腿发酸有的时候楼梯都很难下”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！