怎么预防静脉曲张？

下肢静脉曲张是指下肢浅静脉伸长迂曲，而成曲张状态，多发生于总是持久站立工作，体力活动强度高，或久坐少动的人。常见的是下肢大隐静脉曲张，双下肢常见多发，病程长的患者会出现交通静脉瓣膜破坏，导致皮肤萎缩，色素沉着，营养障碍等。

治疗可以采用穿戴压力袜，硬化剂注射治疗，以及手术治疗。平时饮食注意低盐低脂饮食，高维生素饮食，适当功能锻炼，避免长期，负重，直立等。