病情分析:你好,对于腰间盘突出的情况是可以选择保守治疗或是物理方法来进行治疗。指导意见:可以选择按摩或者牵引治疗也是可以选择微创治疗比较好的,痛苦小,恢复的也很快,同时也是要注意不要有过重的体力劳动,有利于身体的恢复。
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