颈椎项韧带钙化咋办

你好，颈椎项韧带钙化了就不能逆转只能靠养也没什么大的影响.不能低头时间过长注意保暖和颈部锻炼实在难受做做按摩是个很好的缓解方法不能根治只能缓解颈部锻炼方法。

利用电动牵引器械可进行间歇牵引,被认为有利于放松肌肉,改善局部血液循环.一般是牵引2分钟,放松或减小牵引重量1分钟,反复进行半小时左右。