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太冲每天什么时间按摩？

提问时间：2020-07-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

太冲穴每天早上起床以及晚上睡觉前进行按摩，每次按摩两分钟左右，可以达到滋阴补肾的效果。建议：平时饮食清淡，以高维生素饮食为主，忌辛辣刺激、生冷油腻，以免加重体内旺火。

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