预防子宫肌瘤要做到哪几点

你好，预防子宫肌瘤应做好以下注意事项：1．保持外阴清洁、干燥，内裤宜宽大。若白带过多，应注意随时冲洗外阴。2．防止过度疲劳，经期尤须注意休息。

3．多吃蔬菜、水果，少食辛辣、刺激性食品。4．不要额外摄取雌激素，绝经以后尤应注意，以免子宫肌瘤长大。5．避免再次怀孕。

患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后，子宫恢复差，常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。