孕妇吃什么孩子白？

病情分析：考虑到维生素C对于皮肤的黑色素生成具有极好的干扰作用，可以减少黑色素的沉淀。因此最好多吃富含维C的食物例如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。

指导意见：苹果富含维生素和苹果酸，常吃能增加血色素，不仅能使皮肤变得细白红嫩，更对贫血的妇女有极好的补益功效，是孕妇和育儿的首选水果以上是对“孕妇吃什么孩子白”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！