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性功能障碍要如何调理才好啊

健康咨询描述:我现在是有性冷淡的情况,而且还出现阳痿早泄,让我感觉特别不像男人,没有自信,去医院里做的检查,查出来这个是性功能障碍,不知道这个病要怎么来进行调理才好的。 想得到怎样的帮助:性功能障碍要如何调理
提问时间:2022-10-19
答医生回复
  • 孙先华
    孙先华 副主任医师
    三甲鹤岗市人民医院 泌尿外科

    你好,要积极参加体育锻炼,保证充足的睡眠,学会自我心理调节 要及时放松与调整紧张心态,缓和与消除焦虑不安的情绪,养成良好的生活习惯,避免不健康的饮食习惯,减少应酬,避免酗酒,控制饮食,多食优质蛋白质,适当摄入脂肪。

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