双胞胎死了一个在子宫内

食量不多就一碗饭,胎动不多.睡眠不好.体重略增加.怀孕六个多了,双胞胎,昨天检查有一个死胎了!另外一个正常,现在该怎么办,请速速回答,谢谢!衷心感谢!最近一个星期内,没有原因,估计营养不够,身体单薄,体质一般 曾经的治疗情况和效果：待观察想得到怎样的帮助：现在该怎么办