我的脚痛，腰痛已1年有余

主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状你这种情况一般是保守治疗，口服消炎止痛类药物，理疗，热敷，腰部牵引，硬膜外腔药物注射治疗，效果不理想者则手术治疗